경제적 자유를 누리는 삶의 태도

행복이란 걱정이 없고 불행하지 않는 것이 아니다. 즉 스트레스가 없고 불행하지 않는 것이 아니라 즐거움의 유무가 중요한 것이다. 인생에서 태도가 경쟁력이다. 씨앗이 예쁜 꽃을 피우고 열매를 맺도록 하는 힘이 바로 태도이다. 그 태도가 여러 사람들과 함께 일을 할 때 정말 중요한 것이다. 우리는 각자의 소양과 재능도 올바른 태도를 함양할 때 진가를 발휘할 수 있다.

모든 성공과 실패의 95%는 습관이 결정한다. 좋은 습관은 어렵게 형성되지만 성공으로 이끌고 나쁜 습관은 쉽게 형성되지만 실패로 이끈다. 오늘 우리는 위대한 목표를 설정하고 올바른 태도로 진정한 성공과 행복을 누릴 수 있어야 한다. 성공 = 목표 + 태도

삶의 태도가 중요하다.

1. 삶의 태도가 중요하다.

태도는 우리의 소양과 재능을 발휘하는 데 중요한 역할을 한다. 특히 사람들과의 협업에서 태도는 그 자체로 경쟁력이 될 수 있다. 올바른 태도는 성공의 씨앗이 되어 더 아름다운 결과를 맺게 한다. 노력의 본질은 무엇인가? 노력 없이 운이 따라오는 경우는 드물다. 진정한 노력은 "남들이 하는 것보다 조금 더" 하는 데서 시작된다. 쉽게 성과를 내는 방법만을 고민하는 것은 오히려 성장을 방해할 수 있다.

시련의 의미와 자세는 무엇인가? 고난과 역경이 단순히 불행이 아니라 성장과 성숙을 위한 과정임을 깨닫게 한다. 이는 고전적인 동양 철학, 특히 '맹자(孟子)'의 "천장지구(天將降大任於斯人也)"라는 구절과 맥락을 같이한다. 맹자는 "하늘이 큰 임무를 맡길 사람에게는 반드시 고난과 시련을 통해 그의 마음을 다잡고 의지를 강하게 한다"고 말했다.

시련의 의미와 자세는 무엇인가

① 시련은 성장의 도구 : 어려운 상황은 우리의 내면과 역량을 키우는 데 필요한 연습의 장이다. 고난을 겪으며 우리는 더 큰 목표를 이룰 준비를 하게 된다.

② 자신의 가능성을 의심하지 말라 : 어려움에 직면했을 때, 그것이 곧 하늘이 나를 강하게 만들기 위한 과정이라고 생각한다. 현재의 고난이 나를 더 큰 성취로 이끄는 발판이 될 수 있음을 믿어야 한다.

③ 끈기와 내적 태도 : 시련 속에서도 긍정적인 태도를 유지하고, 자신만의 가치를 잊지 않는다. 이 과정을 통해 우리는 흔들리지 않는 강한 정신력을 키우게 된다.

④ 자기 성찰 : "내가 선택받은 사람인가?"라는 질문을 던지며 자신을 돌아보고, 고난을 극복하기 위한 자신만의 해답을 찾아간다. 성찰은 우리가 더 나은 방향으로 나아가도록 돕는다.

적용할 수 있는 실천 방법

2. 적용할 수 있는 실천 방법

① 긍정적인 마인드셋 유지하기 : 실패나 고통을 단순한 역경이 아닌 "배움의 기회"로 받아들인다. 긍정적인 태도를 유지하기 위해 어려운 상황에서도 열린 마음과 적극적인 자세를 가지려고 노력한다.

② 꾸준한 자기 계발 : 어려움을 극복하기 위해 필요한 기술이나 자질을 지속적으로 발전시킨다. 지속적인 노력은 남들보다 한 걸음 더 나아가기 위해 작은 추가적인 노력을 꾸준히 실천하는 것이다.

③ 지지 체계 만들기 : 친구, 가족, 멘토와 같은 주변 사람들과 교류하며 도움을 받는다. 즐거움을 찾기 위해 삶에서의 기쁨과 의미를 찾는 데 집중하여, 내적 행복감을 키운다.

고난은 하늘이 우리 자신에게 특별한 임무를 맡기려는 신호일 수 있다. 그러니 자신을 믿고, 이 과정을 통해 더 큰 사람으로 성장하는 기회로 삼는다. 하늘이 장차 큰 인물이 될 사람에게는 그 배를 굶주리게 하고 그 뼈를 아프게 하여 그의 의지를 시험하느니 그가 장차 큰 일을 맡았을 때 그 기국과 역량을 시험하기 위함이다. 인생에 큰 시련을 만났거든 자신이 하늘의 선택받은 자가 아닌지 되돌아 보아라.

이러한 삶의 철학은 개인의 성장뿐 아니라 주변 사람들과의 관계에서도 긍정적인 영향을 미칠 것이다. 노력없이 운이 따라오는 경우는 거의 없다. 그러나 대부분의 사람들은 적게 일하고 잘사는 법, 일 안 하고 잘사는 법을 고민하기 때문에 안 되는 것이다. 남들이 하는 만큼 하는 노력은 노력이 아니다. 노력이란 남들이 하는 만큼 다하고 그것보다 조금 더 했을 때 그때부터 노력인 것이다.  

혼자 있는 시간을 잘 보내는 방법

3. 혼자 있는 시간을 잘 보내는 방법

오늘은 힘든다. 내일은 더 힘든다. 하지만 그 다음 날은 아름답다. 그런데 대부분의 사람들은 내일 밤 중단한다. 그러므로 오늘 열심히 일해서 내일까지 지속해야 한다. 하루의 시간은 86,400초이다. 누군가 부정적이고 무례한 말과 행동으로 100초를 보냈다고 해서 남은 86,300초를 낭비할 것인가? 그것 때문에 하루 종일 영향을 받는다면 그것은 엄청난 손해가 된다.

우리는 해야할 일이 있을 때 성취하는 자신을 좋아하고, 계획이 있을 때 그것을 달성하는 자신을 좋아하고, 목표가 있을 때 도달하는 자기 자신을 사랑하는 것이다. 나는 이것을 해야지 하고 마음 먹었을 때 그것을 이뤄 내는 우리 자신이 좋은 것이다.

해야할 일이 있을 때 성취하는 자신을 좋아하라

① 목적 없는 독서와 탐구 : 도서관에서 책을 읽는 것은 새로운 관점을 발견하고 지식을 넓히는 좋은 기회이다. 꼭 목적이 있는 책이 아니더라도, 다양한 주제를 탐구하며 새로운 흥미를 발견해 본다.

② 자연과의 교감 : 아침 산책과 햇빛 명상은 정신적 안정과 신체적 활력을 제공한다. 바다나 산으로 떠나는 짧은 여행은 자연과 연결되어 스트레스를 해소하는 데 도움이 된다.

③ 운동과 건강 : 땀이 날 만큼 운동을 하면 엔도르핀이 분비되어 기분이 좋아지고, 몸과 마음이 건강해진다.

④ 글쓰기와 성찰 : 커피 한 잔과 함께 생각을 정리하고 글을 쓰는 것은 자신을 이해하는 데 도움을 준다. 일기를 쓰거나 특정 주제에 대해 글을 쓰는 것도 좋다.

⑤ 소셜 연결 : 보고 싶은 사람에게 연락하여 만남을 주선하면, 소소한 행복과 추억을 만들 수 있다. 새로운 맛집 탐방은 일상에 신선함을 더해준다.

⑥ 공간 정리 : 자신이 가장 많은 시간을 보내는 공간을 정리하고 청소하면, 마음이 가벼워지고 창의력이 향상될 수 있다.

⑦ 버킷리스트 작성 : 인생에서 하고 싶은 일들을 적어본다. 이 과정을 통해 목표와 열정을 재발견할 수 있다. 작은 목표부터 시작해 실천해 보는 것도 좋은 방법이다.

⑧ 취미 개발 : 악기를 배우거나 그림을 그리는 등 새로운 기술을 익혀본다. 혼자만의 시간을 온전히 즐기기 위해 스마트폰 사용을 줄이는 것도 좋다.

⑨ 요리 도전 : 새로운 레시피를 시도하며 창의력을 발휘할 수 있다. 혼자 있는 시간은 고독이 아니라, 자기 자신과 진정으로 소통하는 시간임을 기억한다. 자신에게 맞는 방법을 찾아 실천해본다!

思無邪 愼其獨 無自欺 毋不敬 ( 사무사 신기독 무자기 무불경 )

오늘 우리는 혼자 있을 때 신기독 (愼其獨) 할 수 있어야 한다. 퇴계는 3언12자를 뽑아서 정성껏 써서, 벽에 붙여놓고 늘 보셨다고 한다. 思無邪 愼其獨 無自欺 毋不敬(사무사 신기독 무자기 무불경) 생각에 삿됨을 없애고 그 홀로 있는 자신을 조심시키며 스스로를 속임이 없으면 공경하지 않을 일이 없다. 

'신기독 (愼其獨) '은 대학에 나오는 말인데, 보거나 듣는 사람이 없는 곳에 혼자 있는 때에도 도리에 어긋나는 행동이나 생각을 하지 않는 마음과 태도라고 해석해 왔다. 옛사람들은 이를 중요한 마음 수행법으로 삼았다.

중국의 사서(四書)중 하나인 중용(中庸)에 '신기독(愼其獨)'이라는 표현이 나온다. '혼자 있을 때에도 스스로 삼가할 줄 알아야 한다'는 뜻이다. 퇴계 이황 선생도 이 신기독을 평생 좌우명으로 삼고 살았다. 혼자 있을 때에도 많은 사람들 가운데 있는 것처럼 바른 생각, 바른 태도를 운명처럼 함께 했다. 항상 진실만을 대하려는 고뇌도 함께 느껴진다.

오늘 우리는 혼자 있을 때 신기독 (愼其獨) 할 수 있어야 한다.

혼자만의 시간을 잘 보내는 방법은 무엇인가? 도서관에 가서 목적 없는 독서를 하고 10권의 책을 대출한다. 아침 산책을 하며 햇빛 속에서 명상을 즐긴다. 땀이 흠뻑 젖을 만큼 운동을 한다. 커피 한 잔을 하며 서재에서 생각하고 성찰하며 글쓰기를 한다. 보고 싶은 사람에게 무작정 전화하고 만나 좋아하는 음식 새로운 맛집에 간다. 가까운 바다나 산으로 가서 간식과 커피 한 잔하며 자연과 친구가 된다. 자신이 가장 많이 머무는 공간 정리 청소한다. 인생청사진을 펴 놓고 죽기 전 하고 싶은 버킷리스트를 적는다. 

집중력이 떨어진다면 명상을 하고, 판단력이 떨어졌다면 아침 산책을 하라. 뭘해도 재미가 없다면 감사하고, 포기하고 싶다면 한 번만 더 해보라. 생각이 많아 힘들다면 일기를 쓰고, 불면증에 걸렸다면 책을 읽어라. 자신감이 떨어졌다면 나는 무조건 된다고 믿어라. 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다.