나를 바꾸면 모든 것이 변한다. 우리는 자신의 운명을 다스릴 수 있어야 한다. 착한 리더가 세상을 바꾼다. 가치 있고 품격 있는 나, 건강하고 행복한 나, 우아하고 거룩한 나는 열심히 일해서 이를 이웃과 나눌 때 비로소 살아 있음을 느낀다. 그리고 이곳에서 오는 기쁨은 다시 일할 수 있는 무한 동력이 된다. 생각과 행동을 실행에 옮기는 주체는 '바로 나'이다. 사고의 습관은 수많은 행동이 조화의 철학과 창조의 법칙에 따라 일정한 결과를 낳는다. 생각과 행동이 운명의 결과를 가져온다. 변화된 사고에서 새로운 행동이 탄생하며, 나의 현재 인생은 내가 걸어온 과거의 결과이다.
생각이 인생을 바꾼다. 내가 왜 이 일을 하고 있는가? 라는 생각을 하면서 해결 방법을 찾으면 굉장히 쉽게 답이 나온다. 마음을 기쁨과 선의로 채우게 되면 몸은 건강해지며 심신이 평온해 진다. 사람은 생각하고 성찰하고 숙고한 삶을 통해 인생을 바꿀 수도 있고, 훌륭하게 변화시킬 수도 있다. 순수하고 이타적인 마음은 행운과 행복을 부른다. "지구촌 인류의 성공과 행복을 창조하는 동방의 등불 삶의 8진법을 5대양 6대주 세계 방방곡곡에 전파한다."는 명확한 목표가 있었기에 가능했다. 처음에는 미온적인 사람이 많았다. 자신감을 갖고 다함께 미래로 세계로 나아가면 분명 좋은 성과를 낼 수 있을 것이다.
1. 작은 습관 실천 새벽 명상, 독서, 아침 산책 ★ 새벽 명상 : 하루를 시작하는 명상을 통해 마음을 평온하게 하고 집중력을 높입니다. 명상은 스트레스를 줄이고 창의적인 사고를 촉진합니다. ▶ 독서 : 매일 30분 이상 독서를 통해 새로운 지식과 아이디어를 습득합니다. 다양한 분야의 책을 읽어 폭넓은 시각을 기릅니다. ♣ 아침 산책 : 신선한 공기를 마시며 아침 산책을 통해 신체와 정신을 활기차게 유지합니다. 규칙적인 운동은 건강과 생산성을 증진시킵니다. 규칙적인 운동과 산책을 통해 신체 건강을 유지하고, 정신적인 리프레쉬를 얻습니다.
◈ 작은 습관의 힘 일상적인 루틴 설정 : 매일 아침 명상, 독서, 아침 산책, 글쓰기, 운동 등의 습관을 생활화합니다. 이러한 작은 습관들이 쌓여 큰 변화를 이루게 됩니다. ▣ 꾸준한 실천 : 작은 목표를 세우고 매일 꾸준히 실천합니다. 예를 들어, 하루에 30분씩 독서를 하거나, 매일 아침 10분 명상을 하는 것처럼 지속 가능한 목표를 설정합니다. ▣ 새벽 명상과 독서 : 매일 아침 일찍 일어나 명상을 통해 마음을 가라앉히고, 독서를 통해 새로운 지식과 아이디어를 습득합니다. 이로써 하루를 긍정적으로 시작할 수 있습니다.
2. 지속적인 학습과 협력 역량 향상과 혁신적인 아이디어 발전 ★ 지속적인 학습 : 온라인 강의, 워크숍, 세미나 등에 참여하여 최신 지식과 기술을 습득합니다. 자격증 취득과 같은 구체적인 목표를 설정합니다. ▶ 협력과 네트워킹 : 다양한 분야의 전문가와 네트워킹을 통해 협력의 기회를 찾습니다. 지식 공유와 협력을 통해 혁신적인 아이디어를 발전시킵니다. 세계적인 멘토를 찾아 지식과 경험을 나누고, 협력을 통해 혁신적인 아이디어를 발전시킵니다.
♣ 평생학습 : 새로운 지식과 기술을 습득하기 위해 꾸준히 공부하고, 다양한 학습 기회를 활용합니다. 온라인 강의, 독서, 워크숍 등을 통해 학습합니다. ◈ 전문 교육과 과정 이수 : 자신의 분야에서 전문가가 되기 위해 꾸준히 교육과정을 이수하고, 최신 트렌드와 기술을 습득합니다. ▣ 멘토와의 협력 : 세계적인 멘토와의 협력을 통해 지식과 경험을 쌓고, 자신의 성장을 도모합니다.
3. 글로벌 리더로 발전 자기계발과 리더십 능력 향상 ★ 전문 교육 이수 : 리더십과 창조적 경영 능력을 키우기 위해 전문 교육 프로그램과 과정을 이수합니다. 경영 MBA 과정, 글로벌리더 창조경영자 리더십 트레이닝, 창조적 문제 해결 과정 등을 통해 역량을 향상시킵니다. 리더십 워크숍 등의 교육에 참여합니다. ▶ 멘토와 협력 : 세계적인 멘토와의 협력을 통해 지식과 경험을 쌓습니다. 멘토링 프로그램에 참여하여 개인적, 직업적 성장을 도모합니다. ♣ 전문 교육과정 이수 : 리더십과 창조적 경영 능력을 키우기 위해 전문 교육과 과정을 이수합니다. 자신의 재능과 능력을 활용하여 공동체와 사회에 긍정적인 기여를 합니다.
◈ 글로벌 마인드셋 형성 : 다양한 문화와 시장에 대한 이해를 높이고 글로벌 리더로서의 시각을 확장합니다. 국제 컨퍼런스 참석, 해외 경험 등을 통해 글로벌 감각을 키웁니다. 리더십과 창조적 경영 능력을 키우기 위해 다양한 국제 포럼, 세미나, 워크숍 등에 참여합니다. ▣ 네트워킹 : 다양한 사람들과의 네트워킹을 통해 새로운 기회를 발견하고, 자신의 아이디어를 널리 알립니다. ◐ 작은 성취 경험 : 작은 목표를 설정하고 달성함으로써 성취감을 경험하고, 자기효능감을 강화합니다. ◑ 피드백 수용 : 타인의 피드백을 수용하여 자신의 행동을 개선하고, 성장과 발전을 도모합니다. 팀 내에서 협력과 소통을 강화하여 공동의 목표를 달성합니다.
4. 평생학습과 선구자적 용기 새로운 지식과 기술 습득 ★ 지속적인 자기계발 : 새로운 기술과 지식을 습득하기 위해 끊임없이 학습합니다. 평생학습의 자세를 유지하고, 새로운 도전에 용기를 갖습니다. ▶ 실험과 도전 : 새로운 프로젝트와 아이디어를 실험하고 도전합니다. 실패를 두려워하지 않고 배우며 발전합니다. ♣ 시간과 에너지 관리 우선순위 설정 : 중요한 목표와 활동에 집중하기 위해 우선순위를 설정합니다. 핵심 목표를 명확히 하고, 이를 달성하기 위해 시간과 에너지를 효율적으로 관리합니다.
◈ 균형 잡힌 삶 : 일과 삶의 균형을 유지하여 지속적인 에너지를 확보합니다. 충분한 휴식과 재충전을 통해 높은 생산성과 창의력을 유지합니다. ▣ 지식과 기술 습득 : 새로운 지식과 기술을 습득하여 변화에 대비하고, 지속적인 성장을 이루기 위해 학습에 전념합니다. ◐ 혁신적인 사고 : 기존과는 다른 방식으로 사고하고, 창의적인 해결책을 모색하여 혁신을 도모합니다.
5. 삶의 태도 변화와 혁신 생산성 향상과 원하는 삶 실현 ★ 일상적인 습관 확립 : 규칙적인 일상 습관을 통해 생산성을 높입니다. 명상, 독서, 글쓰기, 운동 등을 포함한 일상 루틴을 만듭니다. ▶ 변화와 혁신 : 기존의 방식을 벗어나 새로운 방법을 시도합니다. 창의적 사고와 혁신적인 접근을 통해 문제를 해결하고 목표를 달성합니다. ♣ 혁신적인 사고방식 : 기존의 방식에 얽매이지 않고 새로운 아이디어와 접근 방식을 모색합니다. 창의적 사고를 장려하고, 혁신을 위한 환경을 조성합니다.
◈ 실험과 피드백 : 새로운 아이디어를 시도하고 피드백을 통해 개선합니다. 작은 실험을 통해 새로운 방식의 유효성을 검증하고, 이를 바탕으로 지속적으로 발전시킵니다. ▣ 시간 관리 : 효율적인 시간 관리를 통해 중요한 일에 집중하고, 불필요한 시간을 줄입니다. ◐ 우선순위 설정 : 중요한 목표를 우선순위로 설정하고, 이를 달성하기 위한 구체적인 계획을 세웁니다. ◑ 긍정적 마인드셋 유지 : 긍정적인 마인드셋을 유지하며, 부정적인 생각이 들 때는 긍정적인 측면을 찾아내어 마음가짐을 전환합니다.
6. 자기 극복과 자아실현 일상적인 습관 반영 ★ 명상 : 매일 명상을 통해 자기 인식을 높이고 스트레스를 관리합니다. ▶ 독서 : 정기적으로 독서를 통해 지식과 인사이트를 확장합니다. 명상과 독서를 통해 자아를 발견하고, 정신적 안정을 추구합니다. ♣ 글쓰기 : 일기나 블로그를 통해 생각을 정리하고 창의력을 발휘합니다. 글쓰기를 통해 자신의 생각을 정리하고 표현하며, 운동을 통해 신체적 건강을 유지합니다. ◈ 운동 : 규칙적인 운동을 통해 신체 건강을 유지하고 정신적 안정감을 찾습니다.
▣ 명상과 자기 성찰 : 정기적으로 명상과 자기 성찰을 통해 내면의 평화와 심리적 안정감을 유지합니다. 자신을 돌아보고 성장할 부분을 인식하는 시간을 가집니다. ◐ 목표 시각화와 실행 : 자신이 이루고자 하는 목표를 명확히 시각화하고, 이를 실현하기 위한 구체적인 실행 계획을 세웁니다. 목표 달성을 위한 단계별 계획을 수립하고, 이를 꾸준히 실천합니다.
위 전략들을 실천하여 지속적인 성장과 발전을 이루고, 변화와 혁신을 통해 원하는 삶을 실현하시길 바랍니다. 매일 작은 습관을 통해 꾸준히 성장하며 목표를 향해 나아가는 것이 중요합니다. 자신의 목표와 비전을 향해 꾸준히 나아가시길 바랍니다. 꾸준한 실천과 자기계발을 통해 원하는 목표를 달성하고, 글로벌 리더로서의 역량을 갖추시길 응원합니다.
글은 왜 써야 하고 무엇을 어떤 방식으로 풀어가야 하는지, 우리 자신이 꼭 알아야 할 것들을 글로벌리더 창조경영자 과정에서 학습합니다. 문제가 생길 때마다 창조하는 삶(Creative Life)으로 쉽게 해결할 수 있을 것입니다. 유튜브를 하거나 블로그를 하더라도 가장 기본이 되는 것이 글쓰기입니다. 글쓰기 하나로 다양한 분야에서 영향력을 만들어 낸 창조경영자의 노하우를 들어보는 것은 삶에 큰 도움이 될 것입니다.
착하고 성실한 사람이 실패를 거듭하고 비겁하며 약삭빠른 사람이 오히려 승승장구(乘勝長驅)하며 성공가도를 달리는 경우를 종종 보게 된다. 그러한 현실은 언뜻 보면 정의롭고 성실한 사고와 행동이 성공과 행복을 낳는다는 정신적 도덕 법칙에 어긋나는 것으로 보일지도 모른다. 그러다 보니 많은 사람들이 정의가 반드시 성공을 보장하지 않는다. 세상을 살아가려면 차라리 교활한 편에 서야 한다고 생각하고, 결국에는 자연의 공정성과 진리를 부정하기도 한다. 하지만 선량하게 보인다고 해서 그 사람 전체가 착하고 성실하다고 볼 수는 없다. 반대로 약삭빠르다고 해서 모든 행동과 사고가 좋지않다고 평가할 수도 없다.
7. 특성은 천부적인 것이지만 얼마든지 바꿀 수 있다. 반복되는 행동 양식이 반복됨으로써 또 다른 마음의 양식을 만들어 나가는 것이다. 의식적인 사고로 행동을 바꾸면 마음의 습관도 변화한다. 인생이란 의지력으로 끊임없이 변화하는 것이다. 사고와 생각이 현실을 만든다. 맑고 순수한 마음은 건강하게 만들지만, 나쁜 마음은 몸을 병들게 한다. 나쁜 생각은 혈액을 탁하게 만들지만, 맑고 순수한 생각은 혈액을 맑게 만든다. 불순하고 어두운 마음을 고치지 않으면 식생활을 개선해도 큰 도움이 되지 않는다. 맑고 순수한 생각을 하면 병이 들 생각은 더 이상 하지 않아도 된다.
① 긍정적 마인드셋과 자기 인식 강화 전략 ★ 긍정적 사고 확립 : 의식적으로 긍정적 사고를 유지하고 부정적 사고를 극복합니다. ▶ 자기 인식과 성찰 : 자신을 깊이 이해하고, 자신의 생각과 행동 패턴을 인식합니다. ♣ 방법 명상과 마인드풀니스 매일 명상 : 매일 일정 시간을 할애하여 명상을 통해 마음을 차분하게 하고, 긍정적 사고를 키웁니다.
◈ 마인드풀니스 연습 : 현재 순간에 집중하는 마인드풀니스 연습을 통해 부정적 생각을 인식하고 흘려보냅니다. ▣ 감사 일기 작성 감사 리스트 작성 : 매일 감사한 일을 3가지 이상 기록하여 긍정적인 마인드셋을 강화합니다. ◐ 자기 성찰 주간 성찰 : 매주 시간을 내어 자신의 생각과 행동을 돌아보고, 개선할 점을 찾아 기록합니다.
② 의지력 강화와 지속적 행동 변화 전략 ★ 의지력 강화 : 꾸준히 목표를 향해 나아갈 수 있는 의지력을 기릅니다. ▶ 행동 변화와 습관 형성 : 긍정적 행동을 지속적으로 반복하여 습관으로 만듭니다. ♣ 방법 작은 목표 설정 단기 목표 : 큰 목표를 달성 가능한 작은 단계로 나누어 단기 목표를 설정합니다. ◈ SMART 목표 : Specific(구체적), Measurable(측정 가능), Achievable(달성 가능), Relevant(관련성 있는), Time-bound(시간 제한) 기준에 따라 목표를 설정합니다.
▣ 행동 추적 습관 추적 앱 사용 : 좋은 습관을 추적하고 기록할 수 있는 앱을 사용하여 진행 상황을 모니터링합니다. ◐ 자기 보상 시스템 보상 체계 도입 : 목표를 달성할 때마다 작은 보상을 주어 동기를 유지합니다.
③ 긍정적 관계와 네트워크 구축 전략 ★ 긍정적 인간관계 : 긍정적이고 지지적인 사람들과의 관계를 강화합니다. ▶ 성공적인 롤모델 : 긍정적인 롤모델을 찾아 배우고, 그들과의 관계를 구축합니다. ♣ 방법 네트워킹 이벤트 참석 세미나와 워크숍 참여 : 긍정적인 사람들과 교류할 수 있는 네트워킹 이벤트나 세미나에 참석합니다.
◈ 멘토링 프로그램 멘토 찾기 : 성공한 사람들을 멘토로 삼아 그들의 지혜와 경험을 배웁니다. ▣ 커뮤니티 참여 긍정적 커뮤니티 : 긍정적 사고를 공유하는 커뮤니티에 참여하여 서로 지지하고 배웁니다.
④ 신체적 건강과 정신적 건강 유지 전략 ★ 신체 건강 유지 : 건강한 생활습관을 통해 신체적 건강을 유지합니다. ▶ 정신적 건강 관리 : 정신적 스트레스를 관리하고, 긍정적 사고를 유지합니다. ♣ 방법 규칙적인 운동 일일 운동 : 매일 규칙적으로 운동하여 신체적 건강을 유지하고, 스트레스를 해소합니다.
◈ 균형 잡힌 식사 건강한 식단 : 신체와 정신의 건강을 위해 균형 잡힌 식사를 합니다. ▣ 수면 관리 충분한 수면 : 규칙적인 수면 패턴을 유지하여 정신적, 신체적 피로를 해소합니다.
⑤ 지속적인 교육과 자기 계발 전략 ★ 지속적 학습 : 끊임없이 새로운 지식을 습득하고, 자기 계발을 지속합니다. ▶ 전문 기술 습득 : 자신의 분야에서 뛰어난 전문가가 되기 위해 필요한 기술을 습득합니다. ♣ 방법 독서와 강의 수강 전문서적 읽기 : 자신의 분야와 관련된 전문서적을 읽고 지식을 확장합니다. ◈ 온라인 강의 수강 : 다양한 온라인 플랫폼을 통해 강의를 수강하고, 필요한 기술을 습득합니다. ▣ 실전 경험 프로젝트 참여 : 실제 프로젝트에 참여하여 경험을 쌓고, 실전 능력을 기릅니다.
결론 : 위의 전략과 방법을 통해 개인은 긍정적 사고와 의지력을 강화하고, 지속적인 행동 변화를 이끌어내며, 신체적 건강과 정신적 건강을 유지할 수 있습니다. 또한, 긍정적인 인간관계를 통해 지지를 받고, 지속적인 학습을 통해 자기 계발을 이루어 나갈 수 있습니다. 이를 통해 착하고 성실한 사람들이 현실에서도 성공과 행복을 이룰 수 있게 될 것입니다.
당신의 성공이 우리 모두의 행복입니다. Your success is our only happiness.
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