나는 더 강력한 영향력, 기지를 발휘해서 보다 나은 삶, 가치 있고 품격 있는 삶, 건강하고 행복한 삶, 우아하고 거룩한 삶으로 최고의 나로 살 수 있음에도 불구하고 유유자적(悠悠自適)하며 그런 기회를 무시하며 독불장군(獨不將軍)으로 살아온 것이다. 왜냐하면 오랜 세월 동안 나는 내 능력을 적당한 선에서 발휘하며 복지부동(伏地不動)한 것이 아닌가?
시간은 유한하다. 그렇다면 이렇게 유한하고 일회적인 삶에서 내가 가장 잘할 수 있는 일은 무엇인가? 인생은 일회적이고 유한하다는 사실을 깨달은 후 진정으로 내가 원하는 삶, 만족하는 삶을 위해 나는 인생을 어떻게 살아야 하는가? "나는 지구촌 인류의 성공과 행복을 창조하는 '동방의 등불 삶의 8진법'을 5대양 6대주 세계 방방곡곡에 전파한다." 성공하기 위해 진정으로 원하는 의미 있는 목표를 정하고 그걸 추구할 백절불굴(百折不屈)의 의지와 전력투구(全力投球)하는 결기(決起)가 있어야 한다.
어떤 일을 뛰어나게 잘 해냈다면 이는 결점과 단점을 교정했기 때문이 아니라 장점과 강점을 빼어나게 잘 운용했기 때문이다. 먼저 내 마음을 성찰하고 샅샅이 들여다 봐야 한다. 가장 자랑스러운 나의 모습, 뛰어난 나의 모습을 보여주는 이야기들을 찾아 풀어내야 한다. 각자에게 있는 최고의 능력을 찾으려면 깊이 생각하고 성찰하여 흠뻑 몰두할 뭔가를 찾으려면 일단 잘할 수 있는 일부터 시작해야 하고 그 역량을 더 많이 발휘할 방법을 찾아야 한다.
지구촌 인류의 진정한 성공과 행복을 창조하는 삶을 어떻게 실현할 것인지 38년 동안 연구했다. 자신이 최고로 빛났던 순간들, 일터에서든 가정에서든 타고난 장점을 발휘했던 구체적인 순간들을 떠올리고 하일라이트에 집중하면 진정한 자신을 찾고 회복력과 만족도가 커진다. 생산성과 효율성을 높일 뿐 아니라 자신의 독창성과 진정성을 더욱 강하게 느끼고, 자신 있게 꿈을 실현하게 된다.
얻으려면 뛰어들어야 하며 베팅하지 않으면 얻을 수 없다. 우리는 최선을 다할 때 무엇을 할 수 있는지 기억하고 자신감을 얻어 바라던 목표에 몇 번이고 도달할 인생청사진 사명선언문을 갖게 된다. 잠을 자는 동안에도 돈을 벌 수 있는 나만의 시스템을 구축하는 조화의 철학과 창조의 법칙을 배웠기 때문이다.
나는 많은 사람이 두려움을 극복하여 현재보다 더 나은 삶을 살 수 있도록 돕고 싶다. 나는 누구인가? 왜 사는가? 인생을 어떻게 살 것인가? 무언가를 특정하지 않으면 그걸 얻을 수 없다. 내가 속한 집단의 구성원들과 좋은 시간을 누렸다면 감사한 마음을 표현하라.
어떤 환경이 내 삶에 힘을 주는지, 어떤 인간관계가 나의 강점과 장점을 더욱 빛나게 하는지, 동방의 등불 삶의 8진법이 세상을 어떻게 변화시키는지 발견할 때 모든 분야에서 더 많은 에너지와 성취감, 자신감을 얻는다. 삶의 8진법 학습을 통해 무력한 상태에서 벗어나 진정한 성공과 행복을 창조하기를 바란다. 우리는 각자 행복한 삶의 모습과 느낌에 대한 기준을 만들어야 한다. 어떤 강점이 나의 기운을 북돋고 삶에 생기를 불어넣는지 알고 있다면, 그래서 내가 정한 기준대로 살 수 있다면 매일 가치 있고 품격 있는 삶, 건강하고 행복한 삶, 우아하고 거룩한 삶으로 특별한 삶이 이어질 것이다.
1. 자기 이해와 성찰
① 전략 ⓐ 자기 인식 강화 : 매일 아침과 저녁 시간을 활용하여 자신의 감정과 생각을 기록하는 습관을 가진다. 이를 통해 자신의 감정 패턴을 이해하고, 어떤 상황에서 가장 기쁨을 느끼며 무엇이 스트레스를 유발하는지 파악할 수 있다.
ⓑ 장점과 강점 발견 : 자신이 가장 빛났던 순간들을 구체적으로 기록해 본다. 그리고 그 순간에 발휘된 자신의 강점이 무엇인지 분석해 본다. 이렇게 발견된 강점을 활용하여 새로운 목표를 설정하고 실행해 본다.
2. 의미 있는 목표 설정
① 전략 ⓐ SMART 목표 설정 : 구체적(Specific), 측정 가능(Measurable), 달성 가능(Achievable), 관련성 있는(Relevant), 시간 제한이 있는(Time-bound) 목표를 설정한다. 예를 들어, "내년까지 책을 한 권 쓰겠다"와 같이 구체적이고 측정 가능한 목표를 설정한다.
ⓑ 의미 부여 : 설정한 목표에 자신에게 중요한 의미를 부여한다. 목표가 단순히 '해야 할 일'이 아닌 '하고 싶은 일'이 되도록 동기를 부여하는 과정이 중요하다.
3. 지속적인 성장과 학습
① 전략 ⓐ 평생 학습 : 자기 계발과 성장에 집중한다. 매일 일정 시간을 독서나 온라인 강의를 통해 새로운 지식을 쌓는 데 투자한다. 새로운 지식을 습득함으로써 자신의 전문성을 강화하고 자신감을 높일 수 있다.
ⓑ 멘토와의 관계 구축 : 존경하는 멘토를 찾아 조언을 구하고, 그들의 경험을 통해 배울 수 있는 기회를 만든다. 멘토와의 관계는 새로운 관점과 통찰력을 제공하여 성장에 큰 도움을 줄 수 있다.
4. 자기 주도적인 삶
① 전략 ⓐ 자기 주도성 강화 : 자신의 삶에 대한 주도권을 갖고, 중요한 결정을 스스로 내리도록 연습한다. 다른 사람의 기대나 사회적 압박에 휘둘리지 않고, 자신의 가치관에 맞는 선택을 해야 한다.
ⓑ 자기 동기 부여 : 스스로를 격려하고 동기 부여할 수 있는 방법을 찾는다. 예를 들어, 성취했을 때 자신을 위한 작은 보상을 마련하거나, 동기 부여가 되는 명언이나 책을 가까이 두는 방법도 좋다.
5. 건강한 생활 습관 유지
① 전략 ⓐ 신체적 건강 : 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 통해 신체적 건강을 유지한다. 신체적 건강은 정신적 건강과 밀접한 관련이 있으며, 더 나은 의사결정과 집중력 향상에 도움이 된다.
ⓑ 정신적 건강 : 명상, 요가, 심호흡 운동과 같은 정신적 건강을 위한 활동을 일상에 포함시킨다. 이는 스트레스 관리와 자기 성찰에 큰 도움이 된다.
6. 긍정적인 인간관계 구축
① 전략 ⓐ 건강한 관계 유지 : 자신에게 긍정적인 에너지를 주는 사람들과의 관계를 강화한다. 반대로, 부정적인 영향을 미치는 관계는 적절히 거리 두기를 실천한다.
ⓑ 공감과 감사 표현 : 주변 사람들에게 자주 감사의 마음을 표현하고, 그들의 감정을 이해하고 공감하려는 노력을 기울인다. 이는 깊고 의미 있는 인간관계를 형성하는 데 큰 도움이 된다.
7. 사회적 영향력 확대
① 전략 ⓐ 기여와 봉사 : 지역 사회나 전 세계에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 활동에 참여한다. 자신의 재능과 능력을 다른 사람들을 돕는 데 사용함으로써, 더 큰 만족과 성취감을 느낄 수 있다.
ⓑ 지식과 경험 공유 : 자신의 경험과 지식을 다른 사람들과 나눈다. 이를 통해 자신뿐만 아니라 다른 사람들에게도 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있다.
이러한 전략들은 동방의 등불 삶의 8진법으로 더 나은 삶을 살기 위해 필요한 다양한 측면들을 다루고 있다. 이를 통해 자신의 강점과 잠재력을 최대한 발휘하며, 더 나은 삶을 실현할 수 있을 것이다. 지속적인 노력과 자기 성찰을 통해 자신이 원하는 삶을 향해 나아가시길 바란다.
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